2025-08

保存版

【保存版】「指定添加物」一覧と体への影響まとめ

🌿 はじめにコンビニのお弁当や市販のお菓子、清涼飲料や加工食品のラベルに並ぶカタカナたち。「アセスルファムK」「グルタミン酸ナトリウム」「酸化チタン」…これらはすべて“食品添加物”です。私たちの食生活を便利でおいしく保つために使われている添...
食品添加物

避けたい食品添加物③|香料・pH調整剤の危険性と安全な選び方

香料やpH調整剤の食品添加物は、見た目や香りを良くする便利なものですが、体に影響する場合も。この記事では特徴や注意点、避けるための無添加・オーガニック食品のおすすめをわかりやすく解説します。