blog 🕊️はじめまして
はじめまして。一児の母として、日々の暮らしや食事に向き合う中で、「本当に大切にしたいものって何だろう？」と考えるようになり、このブログを始めました🌿「心・体・暮らし」の3つをテーマに、心が整うスピリチュアルや引き寄せ、無添加・オーガニックな...
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blog 「なくなればいい」と思っていた林が教えてくれたこと
引っ越した当初は「なくなればいい」と思っていた家の前の林。ところが、見方が変わり感謝できるようになった頃、林は伐採され、今度は美しい空の景色が広がりました。引き寄せの法則や鏡の法則の視点から気づいた、豊かさと感謝のお話です。
ハッピーマインド 今日の気分が、明日の現実になるとしたら
仕事と子育てに追われる毎日。イライラや不安に振り回されがちな働くママが、「今の気分」が未来をつくると気づいた話。深呼吸と客観視で現実がやわらかく変わり始めた体験を綴ります。
オーガニックライフ 【保存版】蚊に刺された時の痒み止め🌻何使ってる？
蚊に刺されたとき、ナチュラルな方法でかゆみを抑えたい方へ。食品グレードの重曹を使った「重曹水スプレー」の作り方と実際の効果、持ち歩き用の便利な携帯法までご紹介。子どもにも安心の自然派ケア方法です。
オーガニックライフ 海水100％・ミネラル豊富なお塩を選ぼう
海水100％・ミネラル豊富な自然塩とは？原料・製法・成分の違いから、体にやさしい塩の選び方まで解説。海の精・粟国の塩・ぬちまーす・雪塩・天然塩あまびのおすすめ5選もご紹介します。
保存版 【保存版】オーガニック虫除けスプレーの簡単レシピ
市販品は成分が心配…そんな方におすすめ！オーガニック精油で簡単に作れる虫除けスプレーのレシピと、楽天で買えるおすすめ精油セット・スプレーボトルを紹介。夏のナチュラルケアにぴったり。
オーガニックライフ 【UV対策】オーガニック日焼け止め🌿オススメ5選
肌や環境にやさしい、オーガニック日焼け止めを厳選して5つご紹介。赤ちゃんや敏感肌の方にも安心して使えるUVアイテムを集めました。楽天リンク付きで今すぐチェック！
朝の習慣 深呼吸でリセットする朝｜ベランダでできる簡単習慣
育児や家事で心が疲れた時に。1分でできる深呼吸×自然の力で、忙しいママの心を整える簡単リセット法をご紹介します。ベランダでできる朝の習慣で、自分らしい1日を始めましょう。
朝の習慣 朝が変わると1日が変わる🌿５つの習慣
忙しい朝でも自分を整える時間をつくれば、心と体のリズムが自然と整います。本記事では、仕事と育児に忙しい私が実際に取り入れている「朝散歩・白湯・呼吸ストレッチ・アロマ・日記」の5つの習慣をご紹介。ナチュラルで心地よい朝時間を始めてみませんか？
朝の習慣 朝の散歩で心を整える、1日5分の小さな習慣
子育て中でもできる、1日5分の朝の散歩。朝の光と風を感じながら心を整える、小さなリセット習慣をご紹介します。忙しい朝でも続けやすいコツと効果をわかりやすく解説。